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Cozinha Natural e Prática
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Aula 1 - Pequenos-almoços.
Receitas
Parte 1 (30:00)
Parte 2 (30:00)
Parte 3 (30:00)
Parte 4 (30:00)
Parte 5 (30:00)
Parte 6 (27:46)
Aula 2 - Snacks.
Receitas
SnacksP01 (30:00)
SnacksP02 (30:00)
SnacksP03 (30:00)
SnacksP04 (30:00)
SnacksP05 (30:00)
SnacksP06 (22:37)
Aula 3 - Sopas, condimentos e molhos
Receitas
SopasMolhosCondimentos01 (30:00)
SopasMolhosCondimentos02 (30:00)
SopasMolhosCondimentos03 (30:00)
SopasMolhosCondimentos04 (30:00)
SopasMolhosCondimentos05 (30:00)
SopasMolhosCondimentos06 (30:00)
SopasMolhosCondimentos07 (12:18)
Aula 4 - Refeições principais
Receitas
Menus Completos 01 (30:00)
Menus Completos 02 (30:00)
Menus Completos 03 (30:00)
Menus Completos 04 (30:00)
Menus Completos 05 (30:00)
Menus Completos 06 (28:20)
Receitas
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