Palestras Regenerar

Viver com as estações para criar hábitos saudáveis

Com Lourenço de Azevedo



Estude e aprofunde o Livro Regenerar 

Ciclo de aulas dedicadas a um estudo aprofundado do Livro Regenerar

Sessão 1

Criar intenções sustentáveis para o novo ano

Conteúdos:

O desafio da mudança sustentável

Identificar o nossos padrões de gestão de energia pessoal

Criar sustentabilidade no Inverno

Encontrar soluções criativas para viver com o épocas de energia mais baixa

Bibliografia recomendada Livro Regenerar



Lourenço de Azevedo

Autor do Livro Regenerar dedica-se ao estudo de hábitos saudáveis no contexto do alinhamento com as estações do ano. Desde 1998 que investiga e partilha os princípios de uma vida sustentável sob forma de aulas, cursos e consultas.

Palestras Regenerar

Nesta Sessão

Viver com as estações para criar hábitos saudáveis

O desafio da mudança sustentável

Identificar o nossos padrões de gestão de energia pessoal

Encontrar soluções criativas para viver com o épocas de energia mais baixa

Criar sustentabilidade no Inverno

Com Lourenço de Azevedo